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男模护唇新风潮 纯爷们也要“唇唇欲动”

男模护唇新风潮 纯爷们也要“唇唇欲动”

标签: 男模 护唇

对于嘴唇的呵护当然要像对肌肤一样重要,最基本的护唇膏是不可或缺的,这也是护唇最基础的方法。有一项网络调查结果表明,80%以上的女人

2014-05-05 | 作者:小雪
【男模健身】晨起“减腹”四部曲 找回平坦小腹

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标签: 健身 男模 小腹

经过一宿的静态消耗,你可能会发现自己的啤酒肚稍微有些回缩的态势。没错,睡觉的确可以在一定程度上帮你减肥。不过清晨起床后的时间正是...

2014-04-30 | 作者:小涛
【男模健身】瘦身男必看的8个减脂小贴士

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标签: 男模 健身

三分练,七分吃这句话早已深入人心,不论是增肌还是减脂,吃都是无法忽视的一个重点。对于绝大多数人来说,每天的训练可能只有两个小时,...

2014-04-30 | 作者:小涛
【男模健身】健身期间你该注意的4件事

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标签: 男模 健身

如果你每天都在有规律的健身,但是仍然无法减重,那就要注意这些生活小细节了。 1、关于体重计 健身后体重反而有所升高让你十分沮丧?...

2014-04-30 | 作者:小涛
【男模健身】纸片宅男空手健身增肌方法

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标签: 男模 纸片 方法

增加肌肉是很多纸片男的梦想,谁不想秀出傲人身材?以下几种健身方法不需器械或药补,在家里空手就能增加肌肉,重点是加大力度。   加...

2014-04-29 | 作者:小涛
【男模健身】10种健身方法锻炼各部位肌肉

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标签: 男模 肌肉 部位

许多男士刚刚开始健身时,往往不知道哪些运动对应哪些身体部位。盲目健身易造成身材比例欠佳,锻炼效果大打折扣。以下10种健身方法,可以...

2014-04-29 | 作者:小涛
【男模健身】获得最佳健身效果的5大方法

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标签: 男模 健身

1.每学一个动作,务必了解其具体内容、功能和正确做法,每练一个动作,务必做到姿势正确并把意念集中在这个动作正在锻炼的主要身体部位上...

2014-04-28 | 作者:小涛
【男模健身】10种健身方法锻炼各部位肌肉

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标签: 男模 肌肉

许多男士刚刚开始健身时,往往不知道哪些运动对应哪些身体部位。盲目健身易造成身材比例欠佳,锻炼效果大打折扣。以下10种健身方法,可以...

2014-04-24 | 作者:小雪
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