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【男模健身】最有效的10种男人运动

【男模健身】最有效的10种男人运动

标签: 男模 健身 运动

结合健美专家、运动教练和运动生理学家等的意见,结合人体基本生理要素、运动危险程度、热量消耗等指数,最有效的10种男人运动形式出台。...

2013-09-16 | 作者:小雪
【男模健身】男人裸体健身的七大好处

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标签: 男模 健身 裸体

越来越多的男人喜欢裸体运动健身,那么为什么有的男人喜欢赤身裸体的进行体育锻炼呢?究竟有哪些好处呢?我们一起了解下吧。  第一:看...

2013-09-12 | 作者:小涛
雷华锋:爱美男人坚决不要大肚子

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标签: 雷华锋 爱美 男人

爱美,相信是每个人的权利。这项权利不仅仅是属于女人,对于男人,也是一样重要的。有不少男性朋友面临过裤子穿不上的尴尬,于是发誓要减...

2013-09-04 | 作者:小雪
【男模健身】男性必知的健身运动流程大揭秘

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标签: 男模 健身 男性

核心提示:虽然男人们的平时工作繁忙,但是一定要抽时间去锻炼下身体。说起健身,你们可知道它的流程吗今天就跟达人来了解下健身运动流程...

2013-08-23 | 作者:小涛
【男模健身】男人腹部健身有效方法

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标签: 男模 健身 男人

对于腹肌的训练一刻也不能松懈,相反你还需要不停的更新你的训练方法,为了保持住你的six packs,你该这样做。 侧身弯腰运动:  直立...

2013-08-20 | 作者:小涛
裸露季争当纯爷们 怎样晒出性感的古铜肌?

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标签: 裸露 健身 爷们

裸露的季节,男人们想过如何来施展你的男人魅力吗?想必很多女人都爱古铜肤色的男人,或许是一种魅力吧,体现男人的一种独特魅力和味道。...

2013-08-15 | 作者:小雪
【男模健身】夏季健身男模最易犯的三个误区

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标签: 男模 健身 夏季

夏季健身是男性维护健康的重要举措,夏季健身需要注意什么?夏季健身也要谨防一些生活误区。我们来看看男性健康常识夏季健身男士最易犯的...

2013-07-30 | 作者:小雪
【男模健身】夏季健身贴士 不浪费每滴汗

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标签: 男模 健身 夏季

让每一滴汗水都流的值得,夏日健身你需要这样做。 1. 健身前后要注意 健身前随身携带一瓶纯净水很重要,及时补充水分,然后在运动前应...

2013-07-23 | 作者:小涛
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