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看球健身两不误 世界杯期间的DIY健身套餐

看球健身两不误 世界杯期间的DIY健身套餐

标签: 健身 世界杯

2014年巴西世界杯正战得如火如荼,大多数球迷在电视机前面成了"沙发土豆"。科学研究发现静坐生活方式并不健康,很多人在看完往届世界杯过

2014-07-04 | 作者:小涛
【男模健身】迅速练出性感腹肌的5个动作

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标签: 腹肌 男模 动作

腹部,是男士健身锻炼的重点。腹部处在身体的最中央,是特别容易引人注目的部位,从人体健美角度看,真正健美性感的腹部应由细而有力的腰

2014-06-05 | 作者:小涛
5个腹肌锻炼动作,练出真正健美性感的腹部

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标签: 腹肌 健美 腹部

腹部,是男士健身锻炼的重点。腹部处在身体的最中央,是特别容易引人注目的部位,从人体健美角度看,真正健美性感的腹部应由细而有力的腰

2014-06-05 | 作者:小涛
男人如何练出让你穿T恤更有型的胸肌

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标签: 胸肌 男模

夏天到了,天气也变得热了,人们都穿起了T恤,尤其是男性,但是没有胸肌的人穿起来,就是不好看,那么怎么才能有胸肌呢,男人健身来讲讲

2014-06-05 | 作者:小涛
【男模健身】夏季健身你必须看的4个忠告

【男模健身】夏季健身你必须看的4个忠告

标签: 男模 健身

随着天气气温的升高,从健身房到户外健身的朋友越来越多。这里为大家准备了夏季健身的4个注意事项,一定要看,让健身更健康和有效! 1

2014-05-30 | 作者:小涛
【男模健身】6个迅速长出腹肌的锻炼方法

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标签: 腹肌 男模 方法

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2014-05-22 | 作者:小雪
【男模健身】瘦弱男如何变成肌肉壮男?

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标签: 男模 肌肉

当一些女士羡慕"骨感美女"时,很多"骨感男士"却一直陷在"无论怎么吃,我怎么都胖不了呢"的困惑中。  在健身房里,不乏一些瘦小、枯干的

2014-05-21 | 作者:小雪
【男模健身】夏季健身你必须看的4个忠告

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2014-05-21 | 作者:小雪
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